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问患者提问

年轻人脂肪肝怎么预防

现在身边越来越多的年轻朋友得了脂肪肝，那么，年轻人脂肪肝怎么预防有效？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

调整饮食结构：在平时要保持饮食营养搭配均衡，要保证荤素搭配合理；戒烟戒酒：经常大量吸烟，喝酒也是会形成脂肪肝的；
勤加锻炼：生命在于运动，特别是年轻人，应该多参加运动来增强体质。

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