糖尿病人多吃蔬菜少吃主食。糖尿病人都是因为体内热量以及营养过剩,出现了高血糖、高血脂。糖尿病人应该多吃蔬菜,以减少热量的摄入,而增加维生素及。
纤维素的摄入。少吃主食也能减少热量,从而起到降血糖的作用,每天的主食不能少于500克。糖尿病人没有心衰、肾衰,多喝水。
多喝水有稀释血液、降血糖、降血粘的作用。
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