吃一些药片调理,平时吃一些易消化的食物,吃一些莲藕汤和米粥,辛辣煎炸油腻的食物尽量少吃,多注意休息。适当的喝一些粥,要吃一些易消化的食物,平时间注意饮食,少吃多餐,以清淡的饮食为主,不要过多吃很油腻的食物,要多吃蔬菜和水果,还可以适当的运动一下,促进消化。
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