止吐止恶心的穴位可以通过按摩胃经上的足三里来缓解,足三里具有和胃止呕的功效。同时还可以按摩胃脘部附近的穴位,像上脘、中脘、下脘,发挥穴位的近治作用。
如果像晕车、晕船引起来的头晕恶心、呕吐,可以通过按揉手腕部的内关穴来缓解。在按摩穴位的同时,还可以用姜切成片敷在足底涌泉或者是内关穴上,也会有止呕的功效。
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