问患者提问

腰肌劳损恢复期吃什么好

不久前我得了腰肌劳损，现在治疗的不错，有了好转，请问腰肌劳损恢复期吃什么好？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

多吃韭菜，韭菜能起到补肾填精的功能，能促进腰部的血液循环。鸡蛋：属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。

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