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问患者提问

糖尿病吃什么菜可以降血糖

最近总觉得身体不太舒服，去医院检查了，才发现自己得的糖尿病，我很害怕，请问糖尿病吃什么菜可以降血压？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

一般绿色蔬菜、黑色的食物糖尿病可以服用。也可以多吃点些豌豆和扁豆，它们同样是纤维的主要来源，而且还提供有价值的蛋白质，帮助控制血糖水平平时注意三餐饮食控制饭量，少吃多餐。
糖尿病的饮食原则就是要粗不要细，以粗粮为主。

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