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怎样判断自己有没有产后抑郁症

我前几天刚生完孩子，但是感觉自己最近心情不是很好不想说话，怎样判断自己有没有产后抑郁症？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先产后抑郁症有，情绪压抑，对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感，体重显著下降或增加，失眠或睡眠过度，精神运动性兴奋或阻滞，并且疲劳或者乏力等。
在这期间要学会预防产后抑郁症，保持良好的心情。

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