需要注意的是一定要采取有效的保暖措施进行保暖,不能在过于寒凉、潮湿的环境中生活,不能着凉;在饮食方面需要注意营养丰富,但是不能吃脂肪比较大的,尽量多吃温热、容易消化的,多喝姜红糖水,可以多喝肉汤、鱼汤、鸡汤等汤类食物,尽量少吃生冷、寒凉、油炸、辛辣刺激性的食物,避免吃方便面、麻辣烫等垃圾食品。
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