内分泌失调主要是机体生理不平衡所引起。一般是由于长期接触空气中的恶性气体。也与近期生活习惯有关,比如经常熬夜,玩手机,看电脑。
主要表现为痛经,月经不稳,情绪易怒,脸上长黄褐斑。首先应该保持良好的作息习惯,多吃水果蔬菜,不要经常熬夜,劳逸结合。
其次可以喝中药调理。每天用温水洗脸。
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