患上视力下降之后注意用眼习惯,电视、电脑、手机游戏、电子书尽量不看,注意休息,看书写字姿势一定要正确,且光线要够亮,可做眼保健操,尽量是经常往远处望,饮食均衡,不要挑食,多吃红色的蔬菜水果,动物肝脏,水产品等。
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