近视的初期，需要散瞳验光，来确定是真性近视还是假性近视。如果是假性近视那么可以通过多休息眼睛，少看近处，以及减少做精细活动的情况，经过一段时间的休息和缓解，再次验光检查，得到一个准确的屈光度数。
另外，可以多做一些眼部调节训练，比如打乒乓球、羽毛球等。
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