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视力模糊可以吃木耳吗

我最近感觉有点视力模糊，看周围的时候会看不清楚，想问一下视力模糊可以吃木耳吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

黑木耳直接对眼睛是没有帮助的，最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

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