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经常熬夜导致月经不调怎么办

经常加班，现在月经也不正常，听困惑的，想问下经常熬夜导致月经不调怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经常熬夜导致的内分泌紊乱，引起月经不调。如果长期处于这种状态下，光单纯的使用药物调理可能起不到多好的作用。在药物调理的同时也要规律睡眠，注意休息，保持心情舒畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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