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糖尿病能不能吃馒头

我患有糖尿病已经有好几年的历史了，并没有恶化，想问一下糖尿病能不能吃馒头？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃，需要注意馒头的量，要少吃，适当多吃含糖少的食物，主要是蔬菜，如果爱吃馒头，少吃，多吃蔬菜就可以，馒头含糖比较多，馒头主要成份是淀粉，所以还是要控制进食量的，过量食用对病情没有帮助，反而会升高血糖。

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