耳鸣的护理方法是什么

中医认为，耳鸣多与肝，胆，肾脏的功能失调有关系，尤其是肾脏的关系最为密切，穴位按摩治疗取耳区和少阳经的穴位，在耳区轻捏，改善局部的血液循环，也要注意个人的卫生，避免在嘈杂的环境中用一些坚硬的物品触碰人体的骨膜组织，可能会导致人体的耳道有疼痛，流血等症状，要戒除挖耳的习惯，多吃蔬菜和水果。