到公立三级医院耳鼻喉科就诊，进一步完善喉镜或者颈部B超检查，评估病情针对性治疗。平时预防建议消除各种致病因素，如戒除烟酒，避免疲劳熬夜。
增强体质，提高机体免疫力，注意休息，多饮水，吃清淡易消化的食物。
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