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散光如何控制饮食呢

我一个朋友的妹妹，最近患有散光，想问一下散光如何控制饮食呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

散光要多看远处，多运动，比如打羽毛球，半年要去复查一次，平时要保持眼部的清洁，要预防角膜损伤，比如揉眼睛，而且饮食方面，均衡规律就可以，可以适当的吃些优质蛋白，比如牛奶，鱼，蛋等，富含维生素以及叶黄素的食物，比如胡萝卜，蓝莓等。

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