鼾症采取综合治疗法。联合不同的手术方式来治疗。除了手术治疗之外，鼾症患者平时要养成良好的生活习惯。保持鼻、咽部的通畅，才能减轻鼾声。
也可通过适当体育锻炼减轻体重，对改善鼾症病人症状也有一定疗效。增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
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