如果确定是重度抑郁症,需要规律地服用抗抑郁药物,并且需要在医生的指导下规律的调整抗抑郁药物,才能使症状完全控制,自己不可能恢复.抑郁症以情感低落,兴趣减退,思维活动减慢,自我评价低为主要特征.多种抗抑郁药物,物理治疗(如镇痛安眠枕),心理治疗都可以治疗抑郁症。
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