如何判断是否患上腰椎间盘突出?

腰椎间盘突出的发病是一个长期累积的过程,当病变达到一定程度时,就会以疾病的形式表现出来.第一,看是否有腰痛的症状,然后在轻轻咳嗽数声,看腰疼是否回加重.然后仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制.仰躺在床上休息以后,如果疼痛仍不能缓解的话,可以尝试在左侧卧位,弯腰屈髋,屈膝时疼痛症状能否缓解.仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部,腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩.以上几种方法可以自己尝试判断,如果疼痛加剧的话要去正规医院寻求医生的帮助,不可以盲目自行诊断,吃药,以免加重或延误病情.生活中如果比较关注自己的健康,是能在早期发现疾病的,及时治疗,便可早日恢复健康。