您的症状首先考虑是由于平时不注意口腔卫生刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎，表现出牙龈萎缩，牙齿松动疼痛不适，一般情况下一周左右就可以恢复正常的，如果长时间不能愈合，需要扩大切除范围。
建议平时养成良好的口腔卫生习惯。
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