问患者提问

腰腿痛应注意哪些饮食

我最近一直是腰腿痛，特别难受的，真的很想着能够快点好，那么饮食应该注意什么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰腿痛饮食应该注意可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化。

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