娠期糖尿病在饮食控制方面也是有一定的讲究的。饮食控制太严的话可能会出现孕期的低血糖或者是高血酮,这样对孩子的发育都是不好的。
妊娠期糖尿应少吃多餐,每天5―6餐适宜。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com