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黑色素脱失不能吃哪些

最近妹妹说她自己黑色素脱失了，也不知道这样的话吃什么好，该补充什么食物，请问黑色素脱失吃什么补充呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

黑米、黑芝麻、黑豆可以补充黑色素，而且不要吃太多的美白食品，如西红柿、黄瓜等不好，建议心情愉快，及时治疗系统通常可以进行日光浴。
食用黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑椹、黑鸡等深色食品，这些食品富含黑色素，能有效促进黑色素的合成、辅助治疗。

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