前列腺肥大吃啥食物好呀

有前列腺肥大的人吃南瓜子：南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素。

花粉：花粉是一种天然的多种维生素缩合物，花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等，有调节改善的功能。葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。