老年人由于年龄的原因确实会导致视力下降,老花眼等眼部问题,可以注意多休息眼睛,不要长时间用眼,其次注意可以适当增加维生素A的摄入量,对于增强身体免疫力有很好的作用,还有就是可以注意多食用胡萝卜等橙色蔬菜水果,对于保持眼睛健康有好处。
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