外痔吃什么蔬菜好

空心菜性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜含粗纤维较多，对痔疮便秘者有益。菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

红薯中的纤维物质，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。

性平味甘。白萝卜含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。木耳菜又名西洋菜，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。