调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教。此方法可以详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。
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