避免仰卧位，孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，可减轻子宫对输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。尽量避免仰卧位。
另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症，严重时甚至会导致休克。
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