由于肠炎的发生、发展、加重、日常生活中有些习惯有很大的关系,因此在生活中选择一些高尚的活动如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活,并在工作中投入热情,分散自己的注意力。
应多吃清淡的,富含纤维的食物,少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物,不要吃发的食物,比如海鲜、狗肉等,多摄取水分及纤维。
应采用少油的食物和少油的烹调方法。
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