吃饭时细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。吃饭的时候要注意饮食的卫生,可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。选择精细且容易消化的食物,不要暴饮暴食。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号