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躁郁症吃什么食物缓解

我的舅舅患有躁郁症，平时吃东西特别的随意，请问躁郁症吃什么食物可以缓解？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

龙眼肉。有镇定神经的效果，对于缓解躁郁症患者饮食中的症状有一定的作用，龙眼肉有补心安神的效果，同时有养血益脾的作用，通过医学研究发现，龙眼肉里面含有丰富的蛋白质和多种维生素和矿物质，对于强化和攻击脑细胞有一定的好处，可以增强记忆力，消除疲劳。

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