有可能是因为着凉饮食不当,还可能是身体过度劳累导致的。所以还是要注意避免辛辣刺激性的食物,平时生活注意规律,不要暴饮暴食的,而且的话要注意身体的保暖。
饮食方面以清淡为主,不要吃辛辣,生冷刺激性食物,不要喝烈酒,浓茶,咖啡等刺激性饮品,三餐均匀,定时定量,可以适当补充维生素u,还可以用中药茶丁香叶砂仁茶泡水喝,以中和胃酸。
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