问患者提问

怎么去预防听力下降

前些日子，我的朋友被检查出了听力下降，我感觉我的耳朵也不舒服，我想问问怎么样预防听力下降？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

预防听力下降应保持良好的心理状态和不要过长时间使用耳机。同时应尽量避免应用耳毒性药物，避免或减少噪声的干扰，多服用一些补肾的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，猪肾粥等。

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