低脂低糖饮食，多吃青菜，少吃米粥、面条等煮的时间长的食物，会使糖链变短容易吸收，血糖升高较快。可以吃米饭，馒头，每餐不超过2两主食，多吃青菜和菜汤，饭后多运动。
监测血糖，在内分泌科医师指导下给予降糖药物治疗的，可以喝纯牛奶，在两餐中间或早餐时。
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