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产后抑郁症怎么治疗好

我生完宝宝后一直有悲伤、暴躁的情绪，并且大哭大闹、易激怒，经检查是产后抑郁，这种情况怎么治疗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗产后抑郁症可以酌情选择或综合运用心理治疗、药物治疗、物理治疗等改善。多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧，完善自我保健。
一定要合理膳食，清淡饮食，多吃蔬菜水果。

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