多饮水，食物宜富含纤维素，忌辛辣油腻、刺激性食物和烟酒。饮食调理：正常、合理的饮食，保持充足的水分。宜多食富含维生素和纤维素的新鲜的水果和蔬菜，可润肠的饮料，如苹果、香蕉、蜂蜜等，以利保持大便通畅。
长期饮酒不但对肝脏有损害。
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