精囊炎在治疗的同时锻炼也挺重要，比如做做操、散散步、打太极拳，不但能增强体质，还能提高抗病能力，促进血液循环加快身体的复原，在工作时还要改变生活方式不要久坐，要时常起来活动一下身体，对于预防疾病有益；
锻炼的同时也需要科学的锻炼，锻炼时应时间不要太久。
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