脂溢性皮炎要怎样调理呢

脂溢性皮炎是指发生在出油多部位，如头皮、面部、上胸、腋部等皮肤炎症性改变，分为干性脂溢性皮炎及油性脂溢性皮炎。前者的皮肤较干，在头皮表现为皮屑多，痒。

后者发生在出油多者，常见为油腻性的黄红斑、丘疹，重的可有糜烂、渗出及油腻性的结痂，有渗出的也称为脂溢性湿疹。平时注意不熬夜，不吃辛辣刺激食物和油腻甜食，不要经常焦虑急躁烦躁紧张等，可以减少头部油脂的分泌。