子宫下垂应注意什么

子宫下垂一般跟多产，难产，产程延长有关系。避免长期站立以及干重体力活，加重症状。平时加强营养，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

三餐搭配营养均衡，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时做缩肛运动，有利于预防子宫脱垂阴道松弛，注意休息，生活有规律。

定期复查。