问患者提问

半月板损伤吃啥好

和同学们在操场上踢足球的时候膝盖扭了一下，感觉膝盖不舒服。到医院检查是半月板损伤。半月板损伤吃啥食物好？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板损伤可以吃新鲜水果，如橙子，苹果，来补充维生素，多食蔬菜，多食粗粮。比如玉米面，燕麦等，可以补充身体需要的能量，促进炎症性外伤的恢复。

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