平时可以吃甲鱼，菠菜，黑芝麻等，还有黑葡萄：葡萄是一种富含多种维生素以及矿物质的水果，而且同时还含有多种人体必须的氨基酸，所以可以为我们的身体提供很多的养分，包括肾脏。
而中医认为黑色入肾，所以治疗肾虚时女性可以多吃一些黑葡萄。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
