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问患者提问

更年期综合症的治疗措施

阿姨这段时间说是心烦气躁，总是失眠，食欲也很差，去医院检查说是更年期综合症，请问有什么治疗措施？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征是个逐步适应和自我调理的过程，多参加一些老年人的活动，多与人聊天。每天坚持锻炼身体。多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
适当限制脂肪和盐的摄入。家人要给予理解和安慰。为其创造一个舒适宽松的环境。

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