问患者提问

得了骨质增生要注意什么

我患上了骨质增生，双腿总是会感觉麻木，我想问一下，得了骨质增生要注意什么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

要注意养成良好的生活习惯与健康的饮食习惯。还要注意锻炼与休息，合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类等。

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