脂溢性皮炎出现之后,少吃一些容易引起肠胃不适的食物,例如高脂肪、高糖类的东西,会加重肠胃负担,引起消化不良。多吃富含维生素的食物。
维生素对身体有很大好处,而且维生素A可以有效的纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。常见的富含维生素的食物有胡萝卜、蛋黄等。
专家提醒,含碘量高的食品,例如海带、紫菜等,会使毛囊角化或堵塞,要注意少吃。
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