问患者提问

腰椎增生期间吃什么主食

腰椎增生两年了刚刚开始不注意导致脚走路麻痹，现在越来越严重，请问腰椎增生期间可以吃什么主食？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎增生期间可以吃一些高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，还要增加多种维生素的摄入，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

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