如果奇异果是甜的,糖分很高,那是绝对不能吃的,以免影响血糖,可以适当吃奇异果,只是不要多吃,多吃了可能会使摄入的糖分超标。
注意控制饮食,不要暴饮暴食,才是糖尿病饮食的关键,主要要考虑摄入的总热量。
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