背后骨折怎么休养

骨折休养并非意味着一味地卧床休息，如果长时间不活动，周围的肌肉可能出现肌肉萎缩，因而在骨折护理上，康复训练亦不可忽视。

骨折早期可以适当增加后背的休息，不建议大幅度活动，但可以进行一些简单的肢体活动，随着时间的延长，再慢慢增大后背活动，到了后期可进行适度的负重练习，有利于康复。