食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物；宜食蛋白质含量丰富的食物。每天吃些含蛋白质的食物，如果每天人体蛋白质含量比较少的话，很难维持蛋白质平衡。
甲状腺炎属于高代谢疾病，顾要给出足够的影响成分。如蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。
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