检查出射精障碍咋办

参加适当的锻炼，想预防射精障碍的男性，不妨利用周末休息时间多到户外去参加有益身心的体育锻炼。适当的锻炼不仅可以加速新陈代谢的速度，增强体质。

而且，对提高性生活质量，防治射精障碍不育也非常有帮助。日常饮食要清淡，男性朋友们要防治射精障碍首先必须要均衡饮食，少食辛辣刺激性食物。